За врагов и обидчиков молятся Господу о прекращении зла и вражды, о перемене человеческих сердец и о собственном избавлении от ненависти. Можно читать церковные молитвословия «О ненавидящих и обидящих нас» или обратиться к Богу своими словами. Молиться можно и тогда, когда душевные раны ещё не затянулись и пока нет готовности простить обидчиков.
Господи Иисусе Христе, услышь мою молитву. Ты знаешь о боли и обидах, которые я пережил. Помоги мне освободиться от гнева и горечи, сохрани моё сердце от ожесточения и желания мстить. Помилуй тех, кто причинил мне зло. Смягчи их сердца, вразуми и направь на путь добра и покаяния. Даруй мне силы простить обиды, обрести душевный мир и не отвечать злом на зло. Защити меня от новой несправедливости и помоги сохранить любовь к ближним. Аминь.
В православном молитвослове есть тропарь и кондак «О ненавидящих и обидящих нас». В них Церковь просит Господа простить причинивших зло, привести их к добру и спасти. В основе этого обращения — слова Христа о молитве за гонящих нас и пример первомученика Стефана, молившегося за своих убийц. Эти тексты можно читать дома и в храме, не притворяясь, что обида уже прошла.
Ненавидящих и обидящих нас прости, Господи Человеколюбче. Благотворящим благосотвори.
Пережитая несправедливость может надолго оставить болезненный след. В памяти всплывают обидные слова и обстоятельства случившегося. Боль может сменяться гневом, возникает желание навсегда прекратить общение с человеком, причинившим страдание. В таком состоянии бывает трудно найти в себе силы молиться за обидчика. Можно начать с простой просьбы к Господу: «Помоги мне справиться с болью и гневом, сохрани моё сердце от ожесточения. Даруй мне душевный мир и помоги преодолеть последствия пережитой обиды».
Господь знает, что происходило на самом деле. Перед Ним нет необходимости приукрашивать чужие поступки или делать вид, что рана затянулась. Можно просить о справедливости, мудрости, о защите от новых обид и о том, чтобы ни своя, ни чужая жестокость не продолжали разрушать жизнь.
В Нагорной проповеди Спаситель говорит о любви к врагам и молитве за тех, кто гонит нас (Мф. 5:44). Следовать этой заповеди бывает особенно непросто, когда мы сами или наши близкие столкнулись с жестокостью и несправедливостью. И всё же Христос призывает нас помнить, что Божия милость обращена и к тем, чьи поступки причинили нам боль.
В молитвословии «О ненавидящих и обидящих нас» мы просим Господа наставить обидчиков к братолюбию и доброй жизни. Так появляется надежда на изменение человека, а не только на возмездие. Можно молиться, чтобы зло прекратилось, чтобы виновный осознал свою ответственность, а пострадавший нашёл защиту и исцеление.
Не нужно торопить сердце словами, которых оно пока не может произнести искренне. Попробуйте сначала помолиться о собственном душевном мире: «Господи, видишь мою боль и гнев. Помоги мне пройти через это, не потерять мир и не причинить зла в ответ». Затем, когда появятся силы, можно прочитать тропарь или кондак о ненавидящих и обидящих.
Прощение не требует снова открывать дверь человеку, которому вы не доверяете и который может причинить вред. Можно сохранять границы, прекратить опасное общение, искать справедливой помощи и при этом просить Бога сохранить сердце от разрушительной ненависти. Для прощения, восстановления душевного мира и принятия решений о дальнейших отношениях может потребоваться время, и торопить себя на этом пути не нужно.
Если обе стороны готовы к разговору и он безопасен, можно молиться, чтобы нашлись искренние слова и возможность услышать друг друга. Иногда примирение начинается с признания причинённой боли. Иногда встреча невозможна, и тогда особенно нужна внутренняя тишина, в которой человек снова может жить своей жизнью.
Молиться за обидчика бывает непросто. Но в этом усилии может сохраняться важное христианское упование: Господь не оставляет ни тех, кто страдает от зла, ни тех, кто нуждается в покаянии. Просите, чтобы Его милость коснулась всех и чтобы у вас самих нашлись силы идти дальше.
Если воспоминания о пережитой обиде по-прежнему причиняют боль, можно прежде всего обратиться к Господу с молитвой об исцелении душевных ран, утешении и обретении мира. Со временем, когда появятся силы, можно помолиться и о человеке, причинившем страдание. Если же он продолжает угрожать вам или причинять вред, важно позаботиться о своей безопасности и обратиться за помощью к тем, кто сможет вас защитить.
Начните с искреннего короткого прошения о помощи самому себе: попросите Бога удержать от мести и ожесточения. Затем можно читать тропарь или кондак «О ненавидящих и обидящих нас», даже если чувства ещё не утихли.
Нет. Молитва о человеке не обязывает восстанавливать опасные или разрушительные отношения. Можно сохранять необходимые границы и просить Господа об окончании зла.
В православном молитвослове есть особые тропарь и кондак «О ненавидящих и обидящих нас». Подойдёт и молитва своими словами о прекращении вражды, покаянии и мире.
Да. Можно просить Господа открыть правду, остановить несправедливость, дать мудрость участникам конфликта и защитить пострадавших. Надежда на милость не требует отрицать причинённый вред.